RE: Jakie są zalety steppera ?

Postanowiłam o zakupie stepera . Słyszałam , że jest tak świetny i pomaga na zrzucenie kilogramów , ale nie wiem czy to prawda . Czy mieliście styczność z tym urządzeniem lub słyszeliście coś na jego temat .

Dodaj komentarz
5 Odpowiedzi

Cześć Wiero . Moi zdaniem jest wiele powodów dlaczego powinno się ćwiczyć na stepperze . Ja używam go od miesiąca i już czuję różnicę poprawiła mi się wydolność oddechowo – krążeniowa , mięśnie się wzmocniły oraz już zauważyłam , że około 2 cm zmniejszył mi się obwód w pasie . Tak więc to już za mną przemawia jak również pomocne przy ogólnym zdrowiu .

Odpowiedział w Wrzesień 25, 2017.
Dodaj komentarz

Twoja odpowiedź

Zamieszczając odpowiedź zgadzasz się z polityką prywatności i warunkami użytkowania.