RE: Jestem na diecie . Czy mogę jeść suszone owoce ?

Zawsze lubiłam owoce i zjadałam je w dużych ilościach , ale dowiedziałam się od znajomej , że owoce również mają sporą zawartość cukru i się tyje po nich . Zastanawiam się nad suszonymi owocami . Jakie jest Wasze zdanie na ten temat ?

Natalii Zapytał w Wrzesień 25, 2017 w Dieta.
Dodaj komentarz
5 Odpowiedzi

Hejka . Jeśli chodzi o mnie to nie rezygnuję z suszonych owoców a wręcz to one sprawiają , że po zjedzeniu ich czujesz się syty a jednocześnie wspomagają w odchudzaniu ponieważ zawierają bardzo dużo błonnika dzięki któremu się chudnie . W moim domu stawiam na śliwki suszone to dzięki nim układ pokarmowy nie ma problemu z odkładaniem się zbędnych kilogramów gdyż nie mamy problemu z wypróżnieniem . Warto spróbować polecam

 

Odpowiedział w Wrzesień 25, 2017.
Dodaj komentarz

Twoja odpowiedź

Zamieszczając odpowiedź zgadzasz się z polityką prywatności i warunkami użytkowania.