Redakcja
Zmiana zachowania nie potrzebuje pseudonaukowej oprawy.
Jeśli badanie pokazuje związek lub średni efekt w określonych warunkach, nie zamieniamy go w obietnicę dla każdego czytelnika.
Źródło musi pasować do twierdzenia
Przy nawykach sięgamy do badań nad automatycznością i przeglądów, przy planowaniu do badań nad intencjami implementacyjnymi, a nie do cytatu z poradnika.
Nie obiecujemy 21 dni ani natychmiastowego przeprogramowania mózgu
Neuroplastyczność jest realnym zjawiskiem biologicznym, ale nie jest dowodem, że dowolna metoda samorozwojowa działa.
Nie diagnozujemy na podstawie produktywności
Problemy z działaniem mogą mieć wiele przyczyn. Tekst o systemach i nawykach nie zastępuje oceny zdrowia psychicznego lub somatycznego.
Oddzielamy doświadczenie od dowodu
To, że komuś pomogła konkretna aplikacja albo metoda, nie oznacza, że jest najlepsza dla wszystkich.
Korygujemy tekst, gdy zmieniają się dane
Starsza publikacja nie ma pierwszeństwa przed lepszymi dowodami. Jeśli wniosek wymaga korekty, materiał powinien zostać poprawiony.
Nie budujemy kultu dyscypliny
Celem jest lepsze rozumienie zachowania, nie moralna ocena osoby za każdy niewykonany plan.